Monthly Archives: December 2019

Ambiente Laboral
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El Rol del Humor en el Trabajo

El humor crea un ambiente laboral bueno. A nadie le gusta ir a trabajar a un lugar en el que “te ven feo” y hay pláticas de mal gusto. Una empresa debería crear equipos de convivencia sana, para que la gente se sienta bien y se levante motivado en las mañanas para ir a trabajar....

Published On - December 13, 2019

Sofia B. Ambiente Laboral
Recetas
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Recetas de Tacos Light

Taco de Verduras y Pollo Tortillas de maíz. Cebolla roja, tomate y pimiento rojo cortados en tiras y cocinados a la plancha. Pollo a la plancha. Zumo de medio limón y aguacate. Taco de Verduras y Camarones Tortillas de maíz. Cebolla, pimiento rojo, ajo y perejil picados. Camarones a la plancha. Gotitas de zumo de...

Published On - December 12, 2019

Sofia B. Recetas
Salud
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Tips para Mantenerse Sano

Salud física: cuidar nuestro cuerpo Ejercitarse con regularidad Seguir una dieta saludable Mantener un peso saludable Dormir lo suficiente Cumplir con las vacunas Cepillarse los dientes y usar hilo dental Usar protector solar No escuchar música fuerte Salud mental: cuidar nuestra mente Aprender maneras de manejar el estrés Estudiar y tener un buen desempeño en...

Published On - December 12, 2019

Sofia B. Salud